Leczenie fobii poprzez "zanurzenie" polega na celowym wystawieniu pacjenta na działanie bodźca lękowego w środowisku kontrolowanym. Mówiąc po ludzku, jeśli boicie się karaluchów, to przebywanie w ich towarzystwie pozwoli Wam przezwyciężyć lęk. Terapeuci nie lubią jednak trzymać w gabinetach karaluchów, dlatego postanowiono zastosować rzeczywistość rozszerzoną.